Prohebs
Przestrzeń Zdrowia, Urody i Sukcesu
Witamy na stronie
Prohebs – Twoim osobistym źródle informacji na temat transformacji harmonii ciała i ducha.
Marzysz o szczupłej sylwetce, promiennej skórze i niekończącej się energii? Nasi specjaliści są gotowi zostać Twoim przewodnikiem po świecie zdrowia i urody.
Znajdziesz tu profesjonalnie opracowane programy oparte na naukowym podejściu i wieloletnim doświadczeniu:
-
Programy odchudzające: Osiągnij pożądaną wagę bezpiecznie, skutecznie i bez wyczerpujących diet. Dowiedz się, jak prawidłowo i smacznie się odżywiać, zachowując rezultaty na długo.
-
Programy na budowę masy mięśniowej: Stwórz ciało swoich marzeń dzięki zbilansowanej diecie i zaleceniom eksperta.
-
Programy na wzmocnienie zdrowia: Zwiększ odporność, popraw samopoczucie i napełnij się energią życiową, dostosowując swoją dietę i styl życia.
Aby pogłębić wiedzę:
-
E-book „Jedz dobrze – czuj się dobrze”: Twój nieodzowny przewodnik po zdrowym odżywianiu, pełen praktycznych porad i pysznych przepisów na doskonałe samopoczucie każdego dnia.
Wkrótce: Nie przegap rozpoczęcia wyjątkowego kursu szkoleniowego „Sam sobie dietetyk”! Zdobądź całą niezbędną wiedzę, aby samodzielnie komponować swoją dietę, rozumieć potrzeby swojego organizmu i osiągać wszelkie cele związane ze zdrowiem i sylwetką.
Zacznij inwestować w siebie już dziś! Zdrowie, uroda i sukces to wynik świadomych wyborów i właściwych działań.
Indywidualne programy żywieniowe:
Twój osobisty klucz do sukcesu
Zapomnij o uniwersalnych dietach, które nie uwzględniają Twoich indywidualnych cech! Tutaj znajdziesz programy żywieniowe opracowane na 3 miesiące i dostosowane specjalnie dla Ciebie przez dietetyczkę Janę Łukasiewicz.
Niezależnie od tego, jaki jest Twój cel – komfortowe odchudzanie, skuteczne budowanie masy mięśniowej czy ogólna poprawa stanu zdrowia – indywidualne podejście gwarantuje najlepsze rezultaty przez cały okres trwania programu.
Programy są tworzone w oparciu o Twoje unikalne dane: informacje z ankiety, Twoje preferencje żywieniowe, aktualny stan zdrowia, poziom aktywności i, oczywiście, Twoje cele. Dzięki temu dieta jest nie tylko maksymalnie skuteczna, ale także wygodna do przestrzegania przez trzy miesiące.
Wybierz idealny format współpracy:
Nasze usługi
Książka „Eat Good. Feel Good”
„Jedz dobrze – czuj się dobrze”, autor: dietetyk Yana Lukashevich.
Książka „Eat good – Feel Good” – Twój niezawodny pomocnik w świecie prawidłowego odżywiania!
Jeśli masz dość skomplikowanych diet i sprzecznych informacji na temat odżywiania. Marzysz o poprawie swojej diety, osiągnięciu celów związanych z wagą lub po prostu o tym, aby czuć się bardziej energicznym i zdrowszym. Ta książka została stworzona specjalnie dla Ciebie!
Włożyłam w nią swoją wiedzę i doświadczenie, aby dać Ci nie tylko teorię, ale konkretne, działające narzędzie do zmiany nawyków żywieniowych – łatwo i przyjemnie.
Co znajdziesz w środku:
-
Kluczowe zasady prawidłowego odżywiania: W zrozumiały sposób wyjaśniam podstawy zbilansowanej diety dla różnych celów – czy to odchudzania, czy ogólnej poprawy zdrowia.
-
Gotowy plan żywienia na 3 miesiące: Krok po kroku, ustrukturyzowany program, który pomoże Ci płynnie przejść na zdrowe odżywianie i utrwalić zdrowe nawyki na długo.
-
Różnorodne gotowe menu na każdy dzień: Praktyczne, smaczne i proste w przygotowaniu propozycje śniadań, obiadów, kolacji i przekąsek. Prawidłowe odżywianie nie musi być nudne!
-
Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania: Zebrałam szczegółowe odpowiedzi na pytania, które najczęściej pojawiają się u osób rozpoczynających drogę do zdrowego odżywiania.
Ta książka jest dla Ciebie, jeśli chcesz:
-
Otrzymać jasny przewodnik od eksperta.
-
Zacząć prawidłowo się odżywiać bez stresu i surowych ograniczeń.
-
Mieć pod ręką gotowy plan i różnorodne przepisy.
-
W końcu zrozumieć podstawy zdrowej diety, aby osiągnąć swoje cele.
Książka jest dostępna zarówno w wygodnym formacie elektronicznym, jak i w klasycznej wersji drukowanej.
Książka w 5 językach: ukraińskim, angielskim, niemieckim, polskim, rosyjskim.
Wybierz format, który Ci odpowiada:
-
E-book (format PDF):
-
Natychmiastowy dostęp po dokonaniu płatności.
-
Książka zostanie automatycznie wysłana na podany adres e-mail.
-
Czytaj na dowolnym urządzeniu (komputer, tablet, smartfon) o dowolnej porze.
-
Książka drukowana:
-
Klasyczny format papierowy do domowej biblioteki.
-
Przyjemnie trzymać w rękach, robić notatki na marginesach.
-
Wysyłamy pocztą na cały świat. Termin dostawy zależy od lokalizacji.
Nie odkładaj swojego zdrowia i dobrego samopoczucia na później!
Wybierz odpowiedni format i zamów już teraz, aby zacząć świadomie odżywiać się już dziś!
Wybierz dogodny język e-booka
aby dowiedzieć się więcej lub złożyć zamówienie
O nas
O projekcie Prohebs:
Eksperckie podejście do Twojego dobrego samopoczucia
Prohebs to platforma internetowa stworzona dla osób poszukujących harmonii poprzez zdrowie, urodę i sukces osobisty. Wierzymy, że dbanie o siebie jest kluczem do pełnego i szczęśliwego życia.
Założycielka i pomysłodawczyni:
Yana Lukashevich – dietetyk, kosmetolog z wyższym wykształceniem.
-
Doświadczenie w branży zdrowia i urody od 2009 roku.
-
Autorka flagowych programów żywieniowych, kursów szkoleniowych i książek prezentowanych na stronie.
-
Redaktor naczelna i ekspertka projektu Prohebs.
Nasza misja:
Od momentu powstania projektu naszym głównym celem było i pozostaje pomaganie ludziom w osiąganiu ich celów związanych ze zdrowiem, odżywianiem i samorozwojem. Wspieramy Cię w następujących kwestiach:
-
Redukcja i kontrola wagi.
-
Dobór odżywiania dla sportowców.
-
Profilaktyka chorób poprzez dietę.
-
Poprawa wyglądu i kondycji skóry.
-
Poprawa jakości życia i rozwój osobisty.
Nasz zespół:
Projekt Prohebs łączy nie tylko założyciela, ale także zespół innych wysoko wykwalifikowanych specjalistów. Gwarantujemy fachowość i wiarygodność informacji, zawsze podając autorów opublikowanych materiałów i kursów.
Co znajdziesz na Prohebs:
-
Programy i kursy szkoleniowe: Skuteczne rozwiązania dla zdrowia, sylwetki i rozwoju osobistego.
-
Książki: Głęboka wiedza z zakresu nutricjologii i samorozwoju.
-
Materiały szkoleniowe: Artykuły, przewodniki i zasoby do samodzielnej nauki.
-
Motywacja: Inspiracja do osiągnięcia swoich celów.
Dołącz do społeczności Prohebs
i zainwestuj w siebie!
Najpopularniejsze i najczęściej powtarzane recenzje:
To najsmaczniejsza dieta!
Dziękujemy za niesamowity wynik i pyszne menu.
Nie wierzyłam, że można schudnąć na makaronach z mięsem, ciastach i innych pysznościach.
Schudłam łatwo, bez problemów i nie tyję.
Dziękuję!
Najpopularniejsze i najczęściej powtarzane recenzje:
Mój stan zdrowia się poprawił. Czuję się lekko i mam mnóstwo energii. Moje tło hormonalne unormowało się.
Najpopularniejsze i najczęściej powtarzane recenzje:
Dziękujemy, że uczyniłeś nas zdrowszymi, młodszymi i piękniejszymi.
Gorąco polecam wszystkim Wasz system żywienia.
Dziękuję bardzo!
Jeśli pojawiły się trudności z płatnością, napisz na czacie strony. Jeśli masz pytania, napisz do nas na czacie.
Adres
Ukraina, Dniepr
Polska, Warszawa
Austria, Wiedeń
Telefon
38 068 94 311 31
Tylko wiadomość telegramowa
