Индивидуальные программы питания:

Ваш персональный ключ к результату (на 3 месяца)

Забудьте об универсальных диетах, которые не учитывают ваши особенности! Здесь вы найдете программы питания, рассчитанные на 3 месяца и разработанные персонально для вас нутрициологом Яной Лукашевич.

Независимо от вашей цели – будь то комфортное похудение, эффективное наращивание мышечной массы или общее оздоровление организма – индивидуальный подход гарантирует наилучший результат на протяжении всего периода программы.

Программы создаются, основываясь на ваших уникальных данных: информации из анкеты, ваших пищевых предпочтениях, текущем состоянии здоровья, уровне активности и, конечно же, ваших целях. Это позволяет сделать рацион не только максимально эффективным, но и комфортным для соблюдения в течение трех месяцев.

План «СТАНДАРТ»

(Самостоятельный путь на 3 месяца)

Этот вариант идеально подходит для тех, кто дисциплинирован, мотивирован и предпочитает двигаться к цели в своем собственном темпе в течение 3 месяцев, имея четкий и профессионально составленный план действий.

Что входит:

Индивидуально разработанный план питания на 3 месяца: Подробный рацион (меню-конструктор или готовое меню), рассчитанный на весь период программы, с учетом ваших целей (похудение/набор веса/оздоровление), данных анкеты, предпочтений и состояния здоровья.

Рекомендации по здоровому образу жизни (ЗОЖ): Советы по питьевому режиму, физической активности, сну и другим аспектам для усиления эффекта и улучшения самочувствия в течение программы.

Как это работает:

Вы получаете готовый план и рекомендации, рассчитанные на 3 месяца, которых придерживаетесь самостоятельно для достижения поставленных целей.

Стоимость:

14000 грн 🇺🇦 / 295 EUR 🇪🇺 / 335 USD 🇺🇸

После оплаты вы заполняете анкету. После обработки данных вам будет предоставлена программа.

Какой план подходит вам?

Выберите «СТАНДАРТ», если вы уверены в своей самодисциплине и вам нужен четкий ориентир на 3 месяца.
Выберите «ПРОФИ», если вам важна поддержка, обратная связь, мотивация и более глубокий анализ вашего состояния на протяжении всей 3-месячной программы.

Готовы начать свой 3-месячный путь к здоровью и идеальной форме? Выберите свой план и сделайте первый шаг!